Coaching 1:1
Coaching
Themen wie Stressmanagement, Ernährung/ Bewegung, Berufung finden, Work-Life-Balance und mehr begleiten uns immer mal wieder im Laufe unseres Lebens. Hast du ein ganz anderes Thema oder weißt dein Thema noch gar nicht? Fühlst du dich dauer gestresst, gefangen im Hamsterrad des Alltags ? Möchtest du endlich deine Ziele verwirklichen weißt aber nicht wie ? Lass uns zusammen mit systemischen Coaching eine Lösung finden.
per Zoom oder Live möglich
Bist du neugierig geworden, weißt aber nicht ob ein Coaching was für dich ist?
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch um mich kennen zu lernen 🙏🏻
Übrigens:
Zu einem Hund bauen wir meistens sofort eine emotionale Verbindung auf, er hilft uns, uns mit der Natur zu verbinden, er kann uns helfen uns zu entspannen, das Eis zu brechen wenn in einem Coaching zum Beispiel schwierig Themen anstehen, er weiß wie es uns geht, er tröstet dich und wirkt mit seiner puren Anwesenheit allgemein Stimmungsaufhellend! 💞🌞
Wenn du möchtest begleitet dich gerne einer von ihnen in deiner Coaching Sitzung !
Darf ich vorstellen:)
Ganz links Chefin „krümel“ 6 Jahre
In der Mitte Jungspund „Siggi“ 2 Jahre
Und ganz rechts fitter Senior Joey fast 9 Jahre 💞
Ich oder wir freuen uns auf dich! 💃🐕🦮🐺
- Entspannung 90%
- Ernährung 70%
- Sport 50%
- Mindset 80%
8 kleine Übungen zur Stärkung deines Selbstwertes
Sag dir, ich mag dich
Schließe Frieden mit den weniger guten Seiten an dir
Schreibe dir einen Liebesbrief
Finde in jedem Menschen etwas positives
Lobe dich für kleine Fortschritte
Führe ein Buch mit Erfolgserlebnissen und Komplimenten
Sage dir “ ich verdiene es, dass es mir gut geht!“
Mache aus dir einen „Ich kann „Denker